２歳の誕生日で断乳して、約２か月経ちました。

 

断乳するとよく食欲が増えると言いますが、

うちもまさにその通りでした。

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今までご飯をほとんど食べてくれず悩んでましたが、

やめた瞬間、急に食べるようになりました！

食べるときは、子供用のお茶椀にご飯１杯＆おかずも食べます。

 

 

と同時に間食も増えてしまいましたが・・・。

 

 

あとは牛乳やヨーグルトもよく食べるようになりました。

ヨーグルトはプレーンは食べてくれないので、加糖のものを食べさせています。

なのでカロリーは少し気になるところです。

 

牛乳は最近本当によく飲みます。

１日400ml～500mlは飲みます。

少し温めてから飲ませていますが、

今のところお腹を下すことはないので、

様子をみて飲ませていこうと思ってます。

 

先日管理栄養士さんに会う機会があったのでいろいろと相談してみましたが、

 

ヨーグルトは加糖だとやはり糖分の取り過ぎが気になるので、

少し減らしてくださいとのことでした(>_<)

 

味付けも、理想は大人の味付けの半分くらいが目安・・・。

 

と言われましたが、同じ食卓に並ぶおかずを欲しがるので

少し薄めにしてるくらいです(*_*)

 

一度濃い味を覚えてしまうと、薄いの食べてくれませんよね・・・。

 

ご飯もふりかけをかけたり、おにぎりにしたりで工夫して食べさせています。

 

お菓子も一度食べたいと言ったら、食べるまで騒ぐ娘(>_<)

どこまで融通聞くか迷いどころですが、

 

保育園の先生曰く、３歳まではある程度聞いた方がいい言われました。

 

あまり厳しくすると、隠れてこっそりやってしまうそうです。

 

甘やかすとわがままになってしまうんじゃないかと

毎日葛藤の日々でしたが、少し気が楽になりました！

 

６～７割は子供の意見を尊重して、

本当にダメなことは厳しくしていこうと思います。

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