添い乳 卒業

娘もちょうど10か月になりました。

 

そろそろ断乳のことも考えております。

 

まずは添い乳から卒業しようと試みました。

 

生後3か月頃にはよく寝てくれたんですが、

4か月頃から夜中起きるようになり、

そのころから添い乳で寝かしつけてました。

 

添い乳は卒業するのが大変と聞いてましたが

私が眠たいのもあり、添い乳するとすぐにそのまま寝てくれるので

ついつい今までやってきました。

 

そのせいか、夜中はたびたび起きます。

 

9:00 就寝

10:00~0:00 何度も起きる

0:00 添い乳

2:00 添い乳

4:00 添い乳

朝方 添い乳

 

とこんな感じで日によって違いますが

大体2~3時間おきには起きてます。

 

ぎゃーぎゃー泣くわけではなく

少しぐずっておっぱいを探してる感じです。

 

なので私も寝ながら添い乳・・・。

 

2人ともそのまま就寝。

 

あやすほどではないので、これって夜泣き??

ではないよなあと思いながらも

さすがに二時間おきはつらかったです。

 

でも一番つらいのは、9時に寝かしつけて

さあこれから私の時間~~♪

 

と思っても30分おきに泣いてます・・・。

そのたびに寝室に駆け寄りあやすか、また添い乳。

 

結局何もできません。

 

そろそろ添い乳卒業かぁと悩んでいたら

もっと恐ろしい事態に!!

 

最近は添い乳でも寝ない(>_<)

 

簡単に起き上れるので、寝返りうったりしてごそごそしてます。

抱っこして授乳しても全然寝てくれず

私が先に寝ちゃってます。

 

仕方なくおっぱいもあげず、ひたすら抱っこで揺らす。

ものすごい勢いで泣いて、おっぱいを探します。

 

でもそこはグッと我慢です。

 

大体私の目安は10分です。

 

泣いてもそのまま頑張ると、5分くらいで眠りモードに入ります。

 

あと5分は完全に寝るまで耐えます。

 

眠りに入ると急に重くなるので、腕は折れそうになりますが

ここで挫折すると一からだーと思うと耐えれます。

 

寝たのを確認して、そーっと布団に寝かせます。

 

しばらくトントンして起きなければ成功!

 

10分ほどあやしても眠りモードに入らないときは

いったんあきらめて少し遊ばせて

またタイミングをみます。

 

まだ三日目ですが、なんと夜中に起きる回数が1回~2回になりました!

 

何よりも9:00~0:00までの間は起きなくなりました!

 

夜中の添い乳もやめ、抱っこして授乳してます。

 

添い乳だと口がさみしくて起きちゃうんですよね。

泣くともらえると思ってるので

そこを我慢我慢ですね。

 

寝かしつけるときが大変ですが、しばらく続けていこうと思います。

また経過報告したいと思います。

 

経過はこちらも参考にしてください

>>添い乳 卒業②<<