娘もちょうど10か月になりました。
そろそろ断乳のことも考えております。
まずは添い乳から卒業しようと試みました。
生後3か月頃にはよく寝てくれたんですが、
4か月頃から夜中起きるようになり、
そのころから添い乳で寝かしつけてました。
添い乳は卒業するのが大変と聞いてましたが
私が眠たいのもあり、添い乳するとすぐにそのまま寝てくれるので
ついつい今までやってきました。
そのせいか、夜中はたびたび起きます。
9:00 就寝
10:00~0:00 何度も起きる
0:00 添い乳
2:00 添い乳
4:00 添い乳
朝方 添い乳
とこんな感じで日によって違いますが
大体2~3時間おきには起きてます。
ぎゃーぎゃー泣くわけではなく
少しぐずっておっぱいを探してる感じです。
なので私も寝ながら添い乳・・・。
2人ともそのまま就寝。
あやすほどではないので、これって夜泣き??
ではないよなあと思いながらも
さすがに二時間おきはつらかったです。
でも一番つらいのは、9時に寝かしつけて
さあこれから私の時間~~♪
と思っても30分おきに泣いてます・・・。
そのたびに寝室に駆け寄りあやすか、また添い乳。
結局何もできません。
そろそろ添い乳卒業かぁと悩んでいたら
もっと恐ろしい事態に!!
最近は添い乳でも寝ない(>_<)
簡単に起き上れるので、寝返りうったりしてごそごそしてます。
抱っこして授乳しても全然寝てくれず
私が先に寝ちゃってます。
仕方なくおっぱいもあげず、ひたすら抱っこで揺らす。
ものすごい勢いで泣いて、おっぱいを探します。
でもそこはグッと我慢です。
大体私の目安は10分です。
泣いてもそのまま頑張ると、5分くらいで眠りモードに入ります。
あと5分は完全に寝るまで耐えます。
眠りに入ると急に重くなるので、腕は折れそうになりますが
ここで挫折すると一からだーと思うと耐えれます。
寝たのを確認して、そーっと布団に寝かせます。
しばらくトントンして起きなければ成功!
10分ほどあやしても眠りモードに入らないときは
いったんあきらめて少し遊ばせて
またタイミングをみます。
まだ三日目ですが、なんと夜中に起きる回数が1回~2回になりました!
何よりも9:00~0:00までの間は起きなくなりました!
夜中の添い乳もやめ、抱っこして授乳してます。
添い乳だと口がさみしくて起きちゃうんですよね。
泣くともらえると思ってるので
そこを我慢我慢ですね。
寝かしつけるときが大変ですが、しばらく続けていこうと思います。
また経過報告したいと思います。
経過はこちらも参考にしてください