もうすぐ１歳をむかえる娘ですが、

先日４日もうんちが出なくて困りました。

 

基本は毎朝してくれます。

お出かけしたりすると一日でないこともありますが

長くても３日目には出ます。

 

週末、二泊も実家にお泊りしたので生活リズムがくるったのもあると思います。

 

日曜日の朝してから、木曜日まで一回もうんちがでなくて

お腹もパンパンでした。

水曜日あたりから食欲もなくなりました。

 

赤ちゃんの便秘はよくあることと聞きますが

いざ自分の娘がなると、病気じゃないかとかいろいろ心配になります。

 

病院もいつのタイミングで受診するのか悩みました。

 

ひとまず、子育て総合相談窓口に電話してみました。

住んでいる市や区にあると思いますので

調べてみてもいいとおもいます。

 

保健師さんによる育児相談の専用ダイヤルです。

 

初めて電話してみました。

便秘ごときで電話していいものか迷いましたが

保健師さんがとても親切に対応してくれました。

 

普段の食生活や生活リズムのことも聞かれ、

１週間でなければ、受診した方がいいと思いますとのことでした。

 

金曜日まで待って出なければ、受診することに決めました。

 

私も少しほっとしたのが伝わったのか、木曜日の夕方にやっと出ました！！

 

保健師さんからうけたアドバイスは以下のことでした。

• お腹を”の”の字のマッサージ
• 水分をよくとる
• さつまいもや繊維質の多いものを食べさせる

 

早速お腹のマッサージをしてみました。

今までもしてましたが、やさしすぎたのかも！？と思い

もう少し力を入れてマッサージしてみました。

 

お茶も気が付いたら飲ませてました。

 

マッサージがやはり一番効いたのか偶然かわかりませんが

一時間後にうんちが出ました。

 

いつもはうんちだと正直うんざりしてましたが、

こんなに嬉しかったことはありません。

 

保健師さんにも

あかちゃんの便秘はよくあることなので大丈夫ですよ～

とやさしく言われたのもホッとしました。

 

初めての子育て、わからないことや困ったこと、

イライラしたりもします。

そんなときに子育て相談、これからも利用したいと思います。